没有社交，只能天天颓废自己，每天翻着论坛看看自己喜欢的模特有没有更新

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看着周围人勤劳，越看越好，明明自己也准备的，就在等一个时机，结果周围人一下子就开始了，而且我又有努力羞耻，害怕别人发现嘲笑我，我天天都活在这种恐惧焦虑中，我的室友天天都在健身搞社交，时不时还在学习，一想着些我的学习锻炼身体这些一下子全混乱了，现在天天过得浑浑噩噩，饭也吃不下甚至对吃饭没兴趣，有时候我发现不是我多吃饭没兴趣，是因为每天吃饭但是我一个人，天天重复着，我多么希望有个女生喜欢我，陪着我，这样我一下子就有了努力坚定前进的步伐，可是我害怕搞社交，天天烦恼这些导致我天天窝在寝室，出去了也不知道做什么，我想改变自己，但是始终迈不出那一步，害怕走出那一步，带来的是不幸，其实我老早就想戒色了，但是想了好多，现实生活没人在意我，我想找个对象，过日子那种，幸福找个安稳的工作，等钱攒够了就可以出去自驾游，可惜太过于遥远了，我是个窝囊废，只能窝在寝室里，浪费时间，时不时上论坛看看喜欢的模特更新没有，我对以后的自己充满绝望

rpousty

“我多么希望有个女生喜欢我，陪着我，这样我一下子就有了努力坚定前进的步伐”
倒因为果了，
你要足够优秀，才更有可能有妹子喜欢你和陪着你。
靠妹子来给自己增强动力，多数都是自我想象，真有了你也不会改变的。

对这种情况，
最好的办法是少想多干，
先动起来才是出路，
哪怕走错方向也比停在原地要强。

ck114514

哥们试着出去做一下志愿者工作吧 先把自己的社交能力维持一般水平再试着考虑一下别的事情

konlyon

想到什么就去做，不要考虑后果，也不要给自己设定目标和条条框框，就先去做，慢慢就会改变了

likomike

先从简单的做起，每天跑一圈，坚持下去，一个月就有干劲了

dsfsfwerwe

先接触社会吧，不社交只会越来越糟糕，楼上的建议志愿者挺适合你的

wudi1122./

首先你要知道没那么多人关注你，你的焦虑完全来自于别人的看法，这恰恰是最蠢的

wanglao11

rpousty 发表于 2026-5-12 01:13
“我多么希望有个女生喜欢我，陪着我，这样我一下子就有了努力坚定前进的步伐”
倒因为果了，
你要足够优秀 ...

说的真好！