自我审视，反省情感

YGNNBPKN

     在老王很多年了，从单纯的找片看，到现在习惯的逛贤者区，找游戏资源，感谢各位坛友的贡献以及老王这个平台。今天在贤者区看到其他坛友分享的感情的思考，很有感触，想随便写点东西。天马行空的写，想到什么就写什么，逻辑上有点乱，望体谅，还是请各位坛友空闲的看看，给出一点建议，谢谢了。    首先我介绍下自己，今年快30了，工作还算过得去，在普通小县城生活。帖主本人目前感情经历3段整个时间跨度从15岁到29岁，当然中间空窗的时间。说下每段结束的原因：概括的说第1段是对方家里看不上我，嫌弃我没工作当时；第2段是异地且是不可结束异地的可能性，想着谈恋爱可以，但是成立家庭不太现实就我主动提的；第3段是因为双方关系里地位失衡了，也是帖主被放弃。离最近的感情结束已经快半年时间了。但是我内心还是会反刍一些过往的片段，不经意的回想。也不是说我还想喜欢那个人，也许就是自己跟自己过不去，在不断的内耗自己。从来没有因为一段关系的结束，持续不断地自我解刨。具体的经历过程，我就不一一赘述。简单把自己经历的说下，在这段感情里，我属于保守做法，喜欢是真的喜欢，但是不会一开始就全心全意的投入，而是层层递增，觉得合得来就靠的更近一些。然后是我想的在一段关系里付出是相互，至少要看到付出意识；再就是相处的过程中是否应该保持边界感，跟自己的前任也好，其他超出正常社交范围异性也好，自尊自爱吧；还有是，双方关系平等，我可以在多数情况下妥协让步，但是绝不可能无下限的让步低头吧，就类似于人训狗的感觉；最后就是除了生日之外的节日，仪式感，其实就是送礼物吧，这种东西是单向仪式感吗？我以前从来没有想过，之前在短视频刷的段子会真的发生在我的身上。还要补充我特别反感一点，就是两人的私事分享秘密也好，争吵闹矛盾也好，不是两个人私下解决好，而是去寻找第三方的好“姐妹”输出情绪后一起来批判我的各种不对，否定，打压我。当然对方身上也有吸引我的地方。可能在不同的关系里面每个人的角色又不同。经常会把过往的情感拿出来自我复盘，脑补一些if线出来，会想如果当时在某一个时间节点换一种做法，现在是不是会更好一点？是实话，哪怕上面说了这些，我好像对对方恨不起来，只有一种很无奈的感觉，我也不知道自己是怎么了。我甚至有一种很功利的想法：如果对方提供不了情绪价值，经济价值，生理价值，这3种价值1样都占不上的话，是不是应该放过自己了，而不是无休止的在消耗的精力。当然帖主也不是什么很好的人，就算一个普通的人，身上也有短板的地方，但上述提出来的那些，帖主自己是不沾的。
    最后，我想知道到底有什么办法可以调整自己心态，还有就是怎么可以经营好一段健康的感情
来自群组: 正经讨论组

1735545522

你既没体验黄毛的日子，也没体会富哥的生活，但凡亲身经历过一次，都问不出这样的问题。在感情这件事上，你其实还没开窍，我推荐你看看《三十而已》这部剧。
其实几乎大部分女性向情感作品里，女主对男主都是一眼动心。很多女编剧很懂女性的心理：绝大多数女生，很难日久生情，动心往往始于第一眼的感觉。
她对你种种不满，本质上，是你做的一切，都在填补她心里达不到预期的落差。可你真的做错什么了吗？其实并没有。仅仅是她从一开始就对你没有心动，只是因为你没法牵动她的情绪，无法让她心生欣赏、有仰望感，没有让她有那种“我好像配不上他”的感觉。于是最后，你只能像一个“讨好的仆人”，承接她所有莫名的情绪，还要提供物质支撑。你何苦这样呢？一个连自我都立不住的人，又凭什么值得你掏心掏肺苦心积虑的经营感情？
当然也有坦诚、有底线的女生。她们会直白承认对你没有心动的感觉，但清楚日子还要继续。没有轰轰烈烈的喜欢，也愿意好好相处、彼此付出、互相扶持着走下去。
成熟一点吧，朋友。感情里最重要的，永远不是费尽心思去维系一段关系，而是做好自己和选到那个本来就合适的人。

YGNNBPKN

1735545522 发表于 2026-10-21 10:07
你既没体验黄毛的日子，也没体会富哥的生活，但凡亲身经历过一次，都问不出这样的问题。在感情这件事上，你 ...

谢谢兄弟的建议，说的很直白，确实如你说的一样，在感情方面自己没有开智，甚至说幼稚。我会去看你推荐的剧，从女性视角看待这些东西，就当给自己补课了

一生无双

我看过一句话，女人可以原谅伤害男人伤害她，但绝不能原谅男人为她牺牲。找到合拍的人，不要在让你痛苦的人身上浪费人生。

YGNNBPKN

一生无双 发表于 2026-10-25 10:17
我看过一句话，女人可以原谅伤害男人伤害她，但绝不能原谅男人为她牺牲。找到合拍的人，不要在让你痛苦的人 ...

好的，谢谢兄弟的建议